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Un guide est une personne qui vous aide dans votre voyage pour atteindre une destination et c'est exactement ce que le blog de Nikki vise à faire pour ceux qui sont également sur un chemin d'acceptation du corps, en vous accueillant dans son voyage et peut-être le vôtre. Notre corps existe pour nous, pas pour le plaisir visuel des autres. Certains connaissent peut-être Nikki grâce à ses cours de yoga et de méditation, en tant qu'ancien membre du personnel, ou même simplement comme un visage amical autour de Bare Oaks, mais vous n'avez peut-être pas remarqué son récent projet, un blog body-positive The Guide to the Natural Self. https://www.GuideToTheNaturalSelf.ca/ "Mon but avec Guide to the Natural Self est deEn savoir plus →

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Pour la première fois, le yoga avec Nikki se poursuivra indéfiniment et toute l'année ! Il est disponible en personne au clubhouse (tant que les règles de sécurité en cas de pandémie le permettent) et en ligne. Tous les samedis de 11 heures à midi. Comme toujours, les novices et les vétérans sont les bienvenus. Il n'y a pas de nombre minimum de participants, donc si une seule personne se présente, l'activité a lieu. https://www.BareOaks.ca/yoga/ En ligne : https://www.eventbrite.ca/e/naturist-yoga-with-nikki-tickets-107990552650 Remarques importantes : Les non-membres doivent s'inscrire au bureau avant de participer s'ils viennent en personne. Les participants en ligne doivent acheter leur billet à l'avance. Les cours de yoga sont dispensés par une personne indépendante. Le parc naturiste familial de Bare Oaks ne fait que coordonner l'arrangement et n'est pas responsable des éléments suivantsEn savoir plus →

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Lorsque le temps le permet, l'extérieur est toujours le meilleur endroit pour faire du yoga à Bare Oaks. Normalement, lorsqu'il fait froid ou qu'il pleut, nous nous réfugions à l'intérieur. Mais dans les circonstances actuelles, ce n'est pas possible. Nous annonçons donc le Yoga avec Nikki en ligne ! Si le temps est clément, le cours aura lieu en même temps que la version en direct, ce qui signifie que ceux qui ne peuvent pas se rendre dans le parc pourront quand même participer. Le coût est de $10 plus les frais de billetterie et les taxes. Dans un premier temps, nous limitons le nombre de participants à 10 personnes en ligne par session afin que Nikki puisse interagir avec chaque personne. Informations importantes : Les cours de yoga sontEn savoir plus →

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Le yoga sans vêtements revient à partir de ce samedi 6 juin et tous les samedis de 11h à 12h jusqu'au 26 septembre. Les novices et les vétérans sont les bienvenus. Compte tenu des règlements actuels en vertu de l'ordonnance d'urgence de l'Ontario, le yoga ne se fera qu'à l'extérieur. Il n'y a pas de nombre minimum de participants, donc même si une seule personne se présente, le yoga aura lieu. $10 par personne. La location de tapis de yoga est disponible. Venez avec vous. Vous portez déjà tout ce dont vous avez besoin. https://www.BareOaks.ca/yoga/ Avis importants : Les non-membres doivent également s'inscrire au bureau avant de participer. Les cours de yoga sont dispensés par une personne indépendante. Le parc naturiste familial de Bare Oaks ne fait que coordonner l'arrangement et n'est pas responsable du service fourni.En savoir plus →

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Le yoga sans vêtements revient à partir de ce samedi 27 avril et tous les samedis de 11h à 12h jusqu'au 28 septembre. Les novices et les vétérans sont les bienvenus. Il n'y a pas de nombre minimum de participants, donc si une seule personne se présente, c'est déjà fait. Les cours se dérouleront en plein air si le temps le permet ou à l'intérieur dans le cas contraire. $10 par personne. La location de tapis de yoga est possible. Venez avec vous. Vous portez déjà tout ce dont vous avez besoin. https://www.BareOaks.ca/yoga/ Avis importants : Les non-membres doivent également s'inscrire au bureau avant de participer. Les cours de yoga sont dispensés par une personne indépendante. Le parc naturiste familial de Bare Oaks ne fait que coordonner l'arrangement et n'est pas responsable du service fourni.En savoir plus →

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Nous avons le plaisir de vous annoncer l'arrivée de deux nouvelles instructrices qui sont là pour vous guider dans le yoga, la méditation et la danse du ventre : Sharamine Clarke et Samantha Novak. Sharamine, membre de longue date et à l'année de Bare Oaks, est une instructrice de yoga certifiée, une enseignante de danse du ventre et une animatrice de cercle de tambours. Samantha est une professeure de yoga certifiée des États-Unis qui a récemment déménagé en Ontario et qui cherche un public de personnes intéressées à partager sa passion pour le yoga. Sharamine Clarke Laissez votre corps être la plus belle chose que vous portez. Hatha Yoga pour tous les niveaux et tous les âges Poses modifiées disponibles Rejoignez-moi pour un cours de nu.En savoir plus →

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Nikki est de retour pour l'été avec des cours de yoga pour tous les niveaux. Si le temps le permet, les cours se dérouleront sur la pelouse, à l'ombre. Le yoga est une belle façon de se connecter à soi-même. Les cours offrent un équilibre entre des moments de défi et une relaxation profonde : Les samedis de 11h à 12h, pas de cours le 20 août : 16 juillet Fin : 3 septembre Prix du cours : $10 Location de tapis : $2 Veuillez contacter le bureau avant de participer pour confirmer la disponibilité ainsi que l'heure et la date. Les non-membres doivent également s'inscrire au bureau avant de participer. Clause de non-responsabilité : Les cours de yoga sont dispensés par une personne indépendante. NuEn savoir plus →

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Le programme de yoga d'hiver se déroulera du 8 janvier au 28 mars. Les cours auront lieu au rez-de-chaussée du clubhouse le dimanche de 12 à 13 heures et le mercredi de 20 à 21 heures. Location de matelas : $2 Cours : Nikki Lafrance, l'instructrice, travaille à l'obtention de son certificat d'enseignement de 200 heures ; elle a donc besoin de s'exercer à enseigner à une classe de participants. Les cours seront doux et légers. Tous les niveaux sont les bienvenus ! Voici un article intéressant de Salon.com dans lequel une écrivaine raconte sa première expérience dans un cours de yoga nu mixte. http://www.salon.com/2012/01/06/my_naked_yoga_class/singleton/ Veuillez contacter le bureau avant de participer pour confirmer la disponibilité ainsi que l'heure et la date. Les non-membres doiventEn savoir plus →

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Les cours de yoga débuteront ce samedi 28 mai et se poursuivront tout au long de l'été. Ils auront lieu dans notre bâtiment Outback rénové, dans le studio Yogi Bare. Les cours sont organisés de manière indépendante par Nikki Lafrance, qui est également l'instructrice. Elle propose 3 cours d'une heure par semaine : Le cours du mardi est doux (1-2pm), le cours du jeudi est amusant (8-9pm), et le cours du samedi est énergique (11:30-12:30pm). Les frais d'inscription quotidiens sont de $14 ou vous pouvez acheter un forfait de 6 cours pour $65. Vous pouvez la payer directement ou par l'intermédiaire du bureau de Bare Oaks. Nikki est une enseignante attentionnée et compatissante qui travaille à l'obtention de son certificat d'enseignement de 200 heures. Elle aEn savoir plus →