On pourrait penser qu'il s'agit d'une période de l'année étrange pour encourager les gens à réfléchir à la manière d'intégrer le naturisme dans leur mode de vie, mais elle est pourtant idéale à bien des égards. Alors que nous réfléchissons tous à l'année écoulée et que nous nous dirigeons vers 2023, il n'y a pas de meilleur moment pour que les gens examinent leurs pensées et leurs sentiments à l'égard de leur corps. Cela ne veut pas dire qu'ils doivent se reprocher tout le vin et le chocolat qu'ils ont consommés 24 heures sur 24 pendant les fêtes, bien au contraire. C'est le moment idéal pour embrasser son moi naturel et réfléchir aux sentiments négatifs que l'on peut avoir à l'égard de la nudité, et à ce qui les provoque.
Voici trois résolutions concernant la nudité que nous devrions encourager les gens à prendre en considération à l'aube de la nouvelle année.
Au nom du bonheur, il est temps d'abandonner le jeu de la honte
A une étude récente menée par le Dr Keon West, psychologue à l'Université de Londres.Cette étude a porté sur l'impact psychologique de la nudité en public sur des personnes qui n'étaient pas intéressées par le fait de passer du temps avec d'autres personnes lorsqu'elles ne sont pas vêtues en public. Bien que les avantages psychologiques dont jouissent les adeptes du naturisme soient reconnus depuis longtemps, cette étude était novatrice dans son approche visant à comprendre ce que ressentaient les personnes peu habituées à la nudité en public après l'avoir essayée. Les résultats ont montré que la nudité en groupe augmente l'estime de soi et l'appréciation du corps, tout en réduisant l'anxiété liée au physique. Ces résultats renforcent les recherches antérieures menées par le même psychologue, qui ont montré que la pratique du naturisme produit généralement "des améliorations immédiates, importantes et durables de l'image corporelle, de l'estime de soi et de la satisfaction de la vie".
Pourquoi le fait d'être nu en présence d'autres personnes dans un contexte non sexuel est-il si bon pour nous ? Considérez ceci : nous sommes plus susceptibles d'être mécontents de notre corps lorsque nous nous comparons à la nudité telle qu'elle est représentée dans la pornographie, les films, les télévisions et d'autres médias qui promeuvent des normes corporelles irréalistes. Il est logique que le fait de voir et de passer du temps avec des personnes nues nous permette de mieux accepter la diversité de la forme humaine et nous encourage à nous juger, et à juger les autres, moins sévèrement.
Cessez de sexualiser les enfants et apprenez-leur à s'épanouir.
Les enfants canadiens sont élevés dans une société où ils sont constamment encouragés à ressentir de la honte et de l'insécurité par rapport à leur corps, et les statistiques sont troublantes. Au début de l'année, le L'Institut canadien de recherche sur la santé a publié des données qui montre que les filles âgées de 10 à 17 ans souffrant de troubles de l'alimentation ont été hospitalisées près de 60 % de plus depuis mars 2020. Ces recherches brossent un tableau sombre de cet aspect de la santé mentale des enfants au Canada, et le fait que la culture nord-américaine (par ailleurs pudibonde) sexualise les enfants dès leur plus jeune âge n'arrange rien. Un exemple concret : en 2017, une couverture du magazine W a présenté l'actrice Millie Bobby Brown, alors âgée de 13 ans. comme l'une des raisons pour lesquelles la télévision est plus sexy que jamais.
Lorsqu'il s'agit d'inculquer aux enfants la confiance en soi et l'acceptation de leur corps, la pratique du naturisme à la maison ou dans des espaces désignés peut être extrêmement bénéfique. Au début de l'année, une experte en santé holistique des femmes et en relations interpersonnelles a publié un article sur le naturisme. Nadine Robinson a écrit sur les effets positifs d'avoir emmené ses filles sur des plages nues lorsqu'elles étaient enfants.. "À la plage nue, mes enfants ont vu des corps âgés, des corps en surpoids et des corps de personnes handicapées, qui sont tous des corps bons et précieux, même s'ils sont rarement représentés dans notre culture. Cette preuve anecdotique est étayée par recherche universitaire sur ce sujet en psychologie et en sociologie, qui a montré que les enfants élevés dans une atmosphère contenant de la nudité sociale familiale bénéficient de cette pratique.
Le naturisme est en plein essor... ne le critiquez pas avant de l'avoir essayé.
Il est indéniable que le naturisme gagne en popularité. En un an, l'intérêt pour le naturisme s'est accru. un récent sondage Ipsos commandé par British Naturism 14% des Britanniques se décrivent désormais comme des naturistes ou des nudistesEn outre, le nombre d'habitants du Royaume-Uni est estimé à 6,75 millions, soit une personne sur sept, une vidéo YouTube que nous avons crééequi montre ce que vit une personne qui visite le parc pour la première fois, a été visionnée 7,4 millions de fois au cours de l'année écoulée depuis sa mise en ligne.
Peut-être ne devrions-nous pas être surpris par ce regain d'intérêt pour le nudisme, compte tenu des bouleversements survenus depuis l'apparition du COVID-19. En tant que Annebella Pollen, auteur de Nudism in a Cold Climate (Le nudisme dans un climat froid), a noté que: "Après la Première Guerre mondiale et la pandémie de grippe, il y a eu un énorme désir de trouver de nouvelles façons de vivre, d'explorer de nouvelles structures sociales et de se sentir libre. Toutes ces preuves suggèrent que le naturisme favorise l'estime de soi, la confiance et le sentiment de liberté. Pourquoi ne pas encourager d'autres personnes à tenter l'expérience en 2023 ?
